26 марта в школе был проведен Круглый стол на тему "Эмоциональное выгорание родителей особенных детей" для родителей, чьи дети обучаются на дому
С приветственным словом выступила директор Диана Янузаковна. Она отметила что круглый стол для родителей обучающихся на дому стал традицией и проводится уже десятый год. Далее предложила ознакомиться со способами снятия эмоционального напряжения, формирования у родителей навыков достижения эмоционального комфорта.
В тесном кругу за круглым столом разворачивалась беседа о невидимом бремени — Сибайской коррекционной школы. Здесь не было места для фальшивых улыбок и дежурных фраз. В воздухе витала густая смесь усталости, отчаяния. И в этих откровенных признаниях проступала общая боль — боль от постоянного напряжения, от необходимости быть сильной 24/7, от невозможности выдохнуть и позволить себе хоть немного слабости. Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, это истощение души, которое крадёт радость, надежду и силы. Но за круглым столом, на котором собрались воспитатели школы и родители особенных детей, помимо боли рождалось и нечто другое. В случайных словах поддержки, в тёплых рукопожатиях, в задорных танцах, которые организовала энергичная воспитательница Ямиля Баимовна Фекиятова, прорастали семена надежды. Родители, делясь своим опытом с модератором дискуссии Ямилей Баимовной, находили отражение своих чувств в историях других и понимали, что они не одиноки.
Воспитательница Ануза Миннигалиевна с тёплой улыбкой пригласила родителей особенных детей окунуться в мир песочной терапии. Родители неуверенно поначалу начали погружать руки в прохладный песок. Кто-то осторожно разравнивал поверхность, создавая идеальный пейзаж, кто-то, наоборот, с напором возводил горы и рыл глубокие ямы. В тишине каждый из них, сам того не осознавая, начинал строить свой внутренний мир, свой ландшафт переживаний. Ануза Миннигалиевна, словно опытный проводник, ненавязчиво направляла родителей, помогая им интерпретировать созданные ими миры. В процессе игры, в этом тактильном контакте с песком, напряжение, скопившееся за долгие дни борьбы и тревог, постепенно отступало. Родители начинали говорить, делиться своими чувствами, находить поддержку друг у друга.
Воспитательница Кагарманова Райса Ахметовна рассказала о волшебной силе природы нашего родного края Башкортостана. Воздух в комнате, наполненный ароматами трав, был тёплым и уютным. Это была не просто встреча, а знакомство с миром фитотерапии — древним искусством исцеления с помощью растений. На столе, словно драгоценные камни, лежали высушенные цветы, листья, коренья. Воспитательница, бережно беря в руки каждый экземпляр, рассказывала, объясняла, как правильно заваривать травяные чаи, какие сборы помогут справиться с тревогой и стрессом, которые так часто сопровождают родителей особенных детей. Среди ароматов трав родители не только получали знания о фитотерапии, но и находили поддержку друг у друга. Они понимали, что не одиноки в своих заботах и тревогах, что есть естественные способы справиться с эмоциональным напряжением и сохранить своё здоровье. И каждый, уходя со встречи, уносил с собой не только пакетик с душистыми травами, но и тёплое чувство надежды и уверенности в своих силах.
За круглым столом, усыпанным разноцветными бусинами, бисером и сверкающими пайетками, увлечённо колдуют родители особенных детей. Это мастер-класс по бисероплетению, а своеобразную терапию проводит Аитбаева Гузелия Танребердиевна. Мелкая моторика пальцев, сосредоточенность на работе помогали отвлечься от тревожных мыслей и найти успокоение в душе.
К концу мероприятия каждый родитель держал в руках не только небольшое изделие из бисера, но и заряд позитивной энергии, чувство удовлетворения и гордости за себя. И это маленькое чудо, сотворённое своими руками, становилось символом их силы, терпения и бесконечной любви к своим особенным детям. Мягкий свет, успокаивающая музыка и аромат лаванды. В центре, словно две добрые феи, порхали массажистки, Шагимарданова Лилия Мухаматдиновна и Андреева Айгуль Марселевна, готовые подарить родителям несколько минут блаженства и расслабления. Лёгкие, плавные движения разгоняли усталость, снимали напряжение, возвращали ощущение лёгкости и спокойствия. Родители словно отключались от внешнего мира, погружаясь в мир гармонии и релаксации.
За круглым столом, в атмосфере тепла и заботы, родители не только получали лёгкий массаж, но и находили поддержку, настоящий подарок, напоминание о том, как важно заботиться о себе, чтобы иметь силы заботиться о других.