" Здоровый образ жизни"

учитель Тажетдинова Г.Н

Здоровье для человека - главная жизненная ценность. Каждый человек в ответе за свое здоровье. И одним из правил его сохранения является здоровый образ жизни. С целью приобщения к здоровому образу жизни, осознания ими здоровья как главной человеческой ценности в 7б классе была проведена беседа на тему: "Здоровый образ жизни". В ходе беседы ребята расширили знания о том, что здоровый образ жизни включает: правильное питание, занятие физическими упражнениями, соблюдение режима дня, соблюдение норм гигиены, вредные привычки. Была затронута тема о здоровой и вредной пище, обсуждали, как правильно питаться. Ребята рассказывали какие продукты кушают дома, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья. Просмотрели презентацию, где объяснялось, какие продукты полезные для умственной и физической активности..Расширили знания о влиянии витаминов, а также фастфуда, чипсов и газировки на здоровье человека. Пришли к выводу, что здоровый образ жизни - это основа здоровья.